domingo, 28 de junio de 2020

El CAMBIO en el CAOS

Hoy estaba pensando a cerca de  los efectos de la pandemia...
y he quedado realmente asombrada por algunas de sus consecuencias que podríamos enumerar como:

  • disminución de la polución, mas allá de otras cosas que esto signifique, como industrias que están paralizadas....
  • a  veces arreglarse con lo que tenemos a mano...
  • trabajar desde casa, con ventajas y desventajas...

  • relajamiento de algunos hábitos, como no sacarte el piyama en todo el día...
  • la desorganización y cambio de costumbres...
Pero, también quiero pensar que este fenómeno nos ha dejado una NUEVA CONCIENCIA.
si!!! otra forma de pensar nuestras actitudes, nuestras formas  de consumo, el ver al mundo transformado en estos meses, con animales que irrumpían en las calles por falta de gente en ellas, otros menos estresados se reproducían con mayor facilidad, cosas que nunca creímos vivir...

Esto querrá decir, que  las grandes industrias no hacían sus mejores esfuerzos por no contaminar?  que era sólo publicitario?
Tengo la esperanza de que este SUPER IMPACTO SOCIAL, haga cambios  en las realidades personales... que cada uno de nosotros traiga a su realidad el CAMBIO que necesitamos...
creo que muchos "pocos" hacen un "muy mucho"...
Vos que pensás?
Querés saber mas sobre los cambios que podes hacer en tu vida? Te recomiendo que sigas en Instagram a @ecointensa... Vas a aprender muchísimo!
Hasta pronto!

domingo, 7 de junio de 2020

Brrrrrrrr, QUE FRÍO!!!!!

Hola! Y se vino el frío!!!! brrrrrrr!!!!!  a cuidarse de las gripes, resfríos, y de este nuevo intruso el corona virus!!!!! a no desesperar...
Hay algunas  partes del cuerpo que debería estar bien protegidas, te paso unos tips:

  • los pies bien abrigados con medias de algodón,
  • en lo posible los zapatos que uses que tengan goma , que es aislante
  • la zona del pecho abrigada, a veces es mas cómodo un chaleco que te permite       mayor y mejor movimiento,

  • y por ultimo, la cabeza... hace la prueba de usar gorros tejidos, o de polar; sombreros de paño, boinas, que son super lindas y te dan toque  bien bueno!















 Con estos consejos vas a pasar mucho mejor estos meses que se vienen... 

y A CUIDARSE!!!



Imagenes: Fuente internet 

domingo, 31 de mayo de 2020

ES CUESTIÓN DE ACTITUD...

Y la cuarentena se extiende... llevamos mas de 70 días de aislamiento...
Aunque los ánimos ya están degradados...pero no hay que desesperar! 
No podemos dejarnos al abandono! Al pijama todo el día, al caos de horarios, a comer por aburrimiento...
Es importante buscar que cosas nos hacen bien... hagamos un listado

  • hablar con la familia que no esta en casa
  • hablar con amigos
  • aprender aquello que nunca hiciste porque no tenias tiempo
  • probar eso nuevo, que no te animas...
Y la lista puede seguir todo lo que quieras...
Te propongo organizarte. Veamos... esta podría ser una forma, vos podes elegir, la que mejor te venga...
  1. Poné el despertador  para levantarte a la misma hora todos los días,
  2. Arreglate como si fueras a salir...
  3. Dividí el día en pequeñas porciones o bloques
  4. Y colocale a cada bloque un objetivo...

Esta receta, a mí me funcionó... si te parece, armá la tuya y vas a ver como cambian los ánimos, como cambia tu actitud... Porque siempre, siempre... ES CUESTIÓN DE ACTITUD...

miércoles, 20 de mayo de 2020

No desesperes!!!!!

Sabemos que en esta época que nos  toca de pandemia, algunos acontecimientos se pospusieron... Como quizás algún festejo o nuestra boda...
Pero mirá el lado positivo, tenés mas tiempo para organizarte... Siempre el tiempo es poco, a último momento estamos estresadas y  nervios para comernos las uñas.
 Es hora de reprogramar y revisar que queremos de verdad para nuestra fiesta, para ese momento tan especial de nuestras vidas.
 Es hora de elegir y ser honestas con nosotras mismas, y decir " esto es lo que quiero"?
 Es hora de bajar "un cambio"...


Es momento de tomar decisiones  y sentirte segura con ellas...
no te desesperes, es TU MOMENTO... TODO VA A ESTAR BIEN!!!!
Podes conocer mas....